Si può smettere di fumare

(Attualmente solo in lingua inglese) "Si può smettere di fumare" è una semplice, ma efficace applicazione educativa, che vi aiuterà a smettere di fumare una volta per tutte.

Questa guida gratuita elencherà vari motivi per cui smettere di fumare sigarette, vi dirò perché smettere è difficile, e la cosa aspettarsi quando si smette di fumare (a smettere di fumare "timeline"). Sarà anche insegnare su vari metodi di smettere (clinicamente testato) e come preparare un programma di cessazione.

Molti fumatori l'aumento di peso dopo aver smesso di fumare, e non sanno perché - qui potrete trovare le ragioni, e imparare come evitare questo fisico nicotina ritiro sintomo, oltre ad altri sintomi mentali ed emotivi temporanei (affaticamento, depressione, ansia , ecc).

Inoltre sono incluse le 8 di alta qualità e video molto informativi su questo argomento da YouTube.

Tutti possono smettere di fumare e così si può. "Se in un primo momento non si riesce, provare, provare di nuovo. Non rinunciare troppo facilmente; persistenza paga alla fine "- Thomas H. Palmer.

Vi auguriamo successo e non esitate a scrivere a noi in qualsiasi momento. Ci piacerebbe sentire i vostri commenti, suggerimenti o semplicemente un messaggio semplice, che hai fatto!